Keep the Diff İndir
Tüm yazılar

24 saat kuralı: bir gün beklemek gerçekte ne yapar

Keep the Diff'i yapan tarafından

24 saat kuralı, var olan en basit dürtü kontrolü yöntemidir: bir ihtiyaç olmayan bir şeyi almak istediğinde, bir gün bekle. Yarın hâlâ istiyorsan, al.

Bu kadar basit bir tavsiyenin hakkı olması gerekenden daha sık işe yarıyor. Ayrıca çoğu insanın alışkanlığı sürdürmesini engelleyen belirli bir şekilde eksik, ve bu yazı da bununla ilgili.

Neden bir gün yeterli

Bir şeyi satın alma isteği ile ona sahip olma arzusu, aynı anda gelen iki farklı histir, ve sadece biri kalıcıdır.

İstek, içinde bulunduğun duruma bir tepkidir: mağaza, sekme, öneri, bu akşam biten promosyon. Keskindir, özeldir, ve başka bir yere geçtiğinde birkaç saat içinde kendiliğinden kaybolur. Şeye sahip olma arzusu daha yavaş ve çok daha kararlıdır, ve yarın hâlâ oradadır.

Bir gün beklemek ilk hissin geçmesine izin verir, böylece ikincisinin var olup olmadığını görürsün. Çoğu zaman yoktur, ve ceketin sadece yirmi dakikalık bir sıkıntıdan çıkış yolu olduğunu fark edersin.

Nerede başarısız oluyor

Üç durum, ve bunları önceden bilmeye değer.

  • Gerçek bir son tarih. Bazen promosyon gerçekten bu akşam bitiyor ve o şey gerçekten zaten alacağın bir şey. Kuralın buna bir yanıtı yok, ve gerçek bir son tarihi sahte gibi ele almanın kendi maliyeti var.
  • Kural bir kuyruğa dönüşüyor. Bir gün bekliyorsun, alıyorsun, ve tekrarlıyorsun. Satın alma yine de gerçekleşiyor, sadece bir gün sonra, ve şimdi bunun hakkında bilinçli hissediyorsun. Bu insanların en az fark ettiği başarısızlık.
  • Küçük tutarlar. Kimse yirmi liralık bir kahve için bir gün beklemez, ve yirmi liralık kararlar çoğunluğu oluşturur. Sadece nadir büyük satın almayı kapsayan bir kural, paranın gerçekte nereye gittiğini gözden kaçırır.

Neredeyse herkesin atladığı adım

İşte kural işe yaradığında ne olur. O şeyi istersin. Beklersin. Yarın artık istemezsin. Hiçbir şey yapmazsın.

Sorun tam da bu "hiçbir şey". Bir satın alma bir fiş, ekstrede bir satır, kapıda bir paket bırakır. Almamak hiç iz bırakmaz. Bu yüzden 24 saat kuralının başarı sonucu tamamen görünmezdir, ve başarısızlık sonucu görebileceğin yeni ve güzel bir şeydir.

Kuralı bir ay boyunca uygula, ve geriye kalan dürüst izlenim kuralın pek bir şey yapmadığıdır, çünkü sahip olduğun tek kanıt başarısız olduğu zamanlardır.

Eksik olan adım kararı kaydetmek. Ne kadar harcamak üzere olduğunu, ve genellikle sıfır olan, gerçekte ne kadar harcadığını yaz. Şimdi beklemek bir şey üretiyor: bir sayı, ve toplanan bir sayı.

Kararı kaydetmek neyi değiştiriyor

İki şey, ve ikincisi göründüğünden daha büyük.

Birincisi, kayıt yöntemi görünür kılıyor. Altmışar liralık dokuz bekleme, hâlâ sahip olduğun beş yüz kırk liradır, ve bu toplamı görmek, kuralın işe yaradığına inanmak ile işe yaradığını bilmek arasındaki farktır.

İkincisi, kayıt ayartma anında sana yapacak bir şey veriyor. İrade gücü hakkındaki tavsiyeler senden durup direnmeni ister. Bu zor, ve hiçbir şey yapmamak pratik yapılacak garip bir şey. Kararı kaydetmek bir eylemdir, birkaç saniye sürer, ve anı kaybedebileceğin bir testten, az önce yaptığın bir şeye dönüştürür.

Aynı fikir almadığını kaydederek dürtüsel alışverişi nasıl durdurursun yazısında daha ayrıntılı olarak geliştiriliyor.

Gerçekten izlemeye değer sürüm

  1. Bir şey dikkatini çekiyor. Henüz alma.
  2. Ne kadar harcamak üzere olduğunu yaz. On saniye, tam orada.
  3. Bir gün bekle.
  4. Hâlâ istiyorsan, al, ve kötü bir şey olmadı. Kural tam olması gerektiği gibi çalışıyor.
  5. Artık istemiyorsan, sıfır olan gerçekte ne kadar harcadığını kaydet, ve farkı sakla.

Dördüncü adım beşinci kadar önemli. O şeyi satın almayı bir başarısızlık olarak ele alan bir kural, kullanmayı bırakacağın bir kuraldır, çünkü er ya da geç o şeyi alacaksın. 24 saat kuralı, iki histen hangisine sahip olduğunu anlamanın bir yoludur.

Keep the Diff, ikinci ve beşinci adımlar üzerine kurulu. Ne kadar harcamaya hazır olduğunu ve gerçekte ne kadar harcadığını kaydedersin, ve fark biriktirdiğin para olarak kaydedilir. iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Windows ve Android'de ücretsizdir, banka bağlantısı olmadan ve hesap gerekmeden, ve önce tarayıcında deneyebilirsin.

Bununla ilgili