Keep the Diff ดาวน์โหลด
บทความทั้งหมด

ปีไม่ซื้อของ เดือนไม่ใช้เงิน Low Buy: คำเหล่านี้หมายความว่าอะไร

โดย ผู้สร้าง Keep the Diff

มีสี่คำที่โผล่มาในบทสนทนาเดียวกันตลอด และถูกใช้แทนกันทั้งที่ความหมายไม่เหมือนกัน ปีไม่ซื้อของกับเดือนไม่ใช้เงินขอสิ่งที่ต่างกันจริงๆ จากคุณ และ Low Buy ก็ขออีกอย่างหนึ่ง การเลือกผิดแบบคือวิธีที่ดีที่จะล้มเหลวในสิ่งที่คุณน่าจะทำสำเร็จ

เดือนไม่ใช้เงิน

สั้นที่สุดและพบบ่อยที่สุด ในช่วงเวลาที่กำหนด ปกติคือสามสิบวัน คุณซื้อแค่ของจำเป็น ค่าเช่า อาหาร ยา ค่าเดินทางไปทำงาน นอกนั้นรอไว้ก่อน

ประเด็นหลักคือการขัดจังหวะ แม้เงินที่ได้จะเป็นของดี หนึ่งเดือนของการหยุดก่อนซื้อของไม่จำเป็นทุกครั้งแสดงให้คุณเห็นว่ามีกี่ครั้งที่เป็นไปโดยอัตโนมัติ ซึ่งเป็นข้อมูลที่หาทางอื่นไม่ได้

เหมาะกับคุณถ้า การใช้จ่ายของคุณส่วนใหญ่เป็นยอดเล็ก บ่อย และไม่ได้คิด กาแฟ เดลิเวอรี ร้านแอป การกดจ่ายเงินที่คุณผ่านไปโดยไม่ได้ตัดสินใจ

ชาเลนจ์ไม่ใช้เงิน และการแช่แข็งการใช้จ่าย

สองอย่างนี้คือแนวคิดเดียวกันในความยาวต่างกัน ชาเลนจ์ไม่ใช้เงิน (no spend challenge) เป็นชื่อทั่วไปและมีตั้งแต่สุดสัปดาห์เดียวไปจนถึงหนึ่งปี การแช่แข็งการใช้จ่าย (spending freeze) มักหมายถึงแบบสั้นและเข้มข้น บ่อยครั้งคือหนึ่งสัปดาห์ และบ่อยครั้งเพื่อฟื้นตัวจากเหตุการณ์เฉพาะ เช่นช่วงเทศกาล

ถ้ามีคนพูดว่าชาเลนจ์หรือแช่แข็ง ให้ถามว่านานแค่ไหนและอะไรบ้างที่นับ สองคำตอบนั้นคือการออกแบบทั้งหมด

เหมาะกับคุณถ้า คุณอยากทดสอบแนวคิดนี้ก่อนจะทุ่มเวลาหนึ่งเดือน หนึ่งสัปดาห์นานพอที่จะได้เรียนรู้ และสั้นพอที่การเลิกกลางทางไม่เสียอะไร

ปีไม่ซื้อของ

ข้อตกลงยาวหนึ่งปี แต่แทบไม่เคยเป็นแบบทั้งหมด รูปแบบที่พบบ่อยคือรายการ หมวดเฉพาะที่คุณจะไม่ซื้อเป็นเวลาสิบสองเดือน เสื้อผ้า หนังสือ เครื่องสำอาง อุปกรณ์ครัว หรืออะไรก็ตามที่เป็นจุดอ่อนของคุณ ทุกอย่างนอกรายการดำเนินไปตามปกติ

ปีไม่ซื้อของเป็นแบบฝึกหัดที่ต่างจากเดือนไม่ใช้เงิน หนึ่งเดือนเป็นเรื่องของความถี่ หนึ่งปีเป็นเรื่องของการสะสม และได้ผลกับหมวดที่คุณมีของเยอะแล้วแต่ก็ยังซื้อเพิ่มอยู่ดี

เหมาะกับคุณถ้า ปัญหาของคุณอยู่ที่ไม่กี่หมวดที่ของกองพะเนิน ปีไม่ซื้อของยังเป็นเวอร์ชันที่ใช้ความอดทนต่อเนื่องน้อยที่สุด เพราะกฎตามหมวดคือการตัดสินใจที่ทำแค่ครั้งเดียว

Low Buy

ยืดหยุ่นที่สุดและถูกพูดถึงน้อยที่สุด คุณตั้งขีดจำกัดให้แต่ละหมวด หนังสือใหม่สองเล่มต่อไตรมาส เสื้อผ้าหนึ่งครั้งต่อฤดู เพดานค่ากินข้าวนอกบ้านต่อเดือน

Low Buy มีอยู่เพราะการห้ามซื้อมีจุดล้มเหลว การห้ามเป็นแบบผ่านหรือไม่ผ่าน การซื้อครั้งแรกจึงจบการห้ามลง และหนึ่งปีก็เป็นเวลานานมากที่จะอยู่ห่างจากความล้มเหลวแค่การซื้อครั้งเดียว ขีดจำกัดรองรับชีวิตจริงได้ในแบบที่การห้ามทำไม่ได้

เหมาะกับคุณถ้า คุณเคยลองห้ามซื้อแล้วทำพัง หรือรู้จักตัวเองดีพอที่จะเดาได้ว่าจะพัง

ควรเลือกแบบไหน

  • เงินหายไปทีละน้อยตลอดเวลา เดือนไม่ใช้เงิน
  • คุณอยากทดสอบแนวคิดก่อน แช่แข็งการใช้จ่ายหนึ่งสัปดาห์
  • ปัญหาทั้งหมดอยู่ที่สองสามหมวด ปีไม่ซื้อของเฉพาะหมวดเหล่านั้น
  • คุณเคยทำการห้ามซื้อพังมาแล้ว Low Buy ด้วยตัวเลขที่คุณยอมรับได้จริง

ปัญหาที่ทั้งสี่แบบมีเหมือนกัน

ทุกแบบถูกให้คะแนนเป็นผ่านหรือไม่ผ่าน และมักนับเป็นจำนวนวันติดต่อกัน ซึ่งใช้ได้ตอนที่คุณสมบูรณ์แบบ และพังทันทีครั้งแรกที่คุณไม่สมบูรณ์แบบ เพราะการให้คะแนนมีแค่สองสถานะและไม่มีทางบันทึกตรงกลาง

ลองดูสิ่งที่การให้คะแนนแบบนี้แสดงออกมาไม่ได้ คุณกำลังจะใช้ 1,500 บาท แต่ใช้ไป 600 บาท ในทุกรูปแบบข้างบน กรณีนี้คือวันที่ล้มเหลว การนับวันต่อเนื่องที่ขาด หรือกฎที่ถูกละเมิด ทั้งที่คุณเพิ่งเก็บเงินไว้ได้ 900 บาท 900 บาทนั้นมีอยู่จริง และรูปแบบนี้ไม่มีที่ให้ใส่ยอดนั้น

เรื่องนี้สำคัญกว่าที่ฟังดู เพราะตรงกลางคือที่ที่คนส่วนใหญ่ใช้ชีวิตอยู่จริงๆ รูปแบบที่ยอมรับแค่ความสมบูรณ์แบบกำลังบอกผู้เข้าร่วมส่วนใหญ่ว่าพวกเขาล้มเหลว จนถึงวันที่พวกเขาเลิกเข้าร่วม

ทำแบบไหนก็ได้โดยไม่มีปัญหานั้น

เก็บรูปแบบไว้ แล้วเปลี่ยนกระดานคะแนน ให้บันทึกสองตัวเลขทุกครั้งที่คุณตัดสินใจ คือคุณพร้อมจะใช้จ่ายเท่าไร และใช้จ่ายจริงเท่าไร ส่วนต่างคือสิ่งที่คุณเก็บไว้ได้

ทำเดือนไม่ใช้เงินแบบนั้น แล้วการซื้อของในวันที่สิบสองก็ไม่รีเซ็ตอะไรเลย แค่วันนั้นไม่มีรายการ ทำปีไม่ซื้อของแบบนั้น แล้วการซื้อครั้งเดียวในหมวดต้องห้ามก็เสียแค่รายการนั้น ปีที่เหลือยังอยู่ครบ ทำ Low Buy แบบนั้น แล้วขีดจำกัดกับยอดรวมก็เป็นหน่วยเดียวกัน คุณจึงเห็นทั้งสองอย่างพร้อมกัน

ข้อตกลงยังคงอยู่ตามที่คุณออกแบบไว้ทุกประการ สิ่งที่เปลี่ยนคือบันทึกอยู่รอดเมื่อเจอกับชีวิตปกติ ซึ่งคือความต่างระหว่างรูปแบบที่คุณทำจนจบ กับรูปแบบที่คุณทิ้งไปในสัปดาห์ที่สาม

Keep the Diff สร้างขึ้นบนการลบเลขนั้น การบันทึกฟรีบน iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Windows และ Android ไม่ต้องเชื่อมธนาคารและไม่ต้องสมัครบัญชี อ่านเหตุผลเรื่องการให้คะแนนเพิ่มเติมได้ที่นี่ หรือลองใช้ในเบราว์เซอร์

อ่านเพิ่มเติมเรื่องนี้