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Année sans achats, mois sans dépenses, low buy : ce que ces termes veulent dire

Par , qui a créé Keep the Diff

Quatre expressions reviennent sans cesse dans les mêmes conversations, et on les traite comme interchangeables alors qu'elles ne le sont pas. Une année sans achats et un mois sans dépenses demandent des choses réellement différentes, et le low buy demande une troisième chose. Choisir la mauvaise formule est un bon moyen d'échouer à quelque chose que vous auriez réussi.

Le mois sans dépenses

Le plus court et le plus courant. Pendant une période fixe, généralement trente jours, vous n'achetez que l'essentiel. Loyer, nourriture, médicaments, transport pour le travail. Tout le reste attend.

L'intérêt principal est l'interruption, même si l'argent est agréable. Un mois à marquer une pause avant chaque achat non essentiel vous montre combien d'entre eux étaient automatiques, une information que l'on ne peut obtenir d'aucune autre façon.

Vous convient si : vos dépenses sont surtout petites, fréquentes et irréfléchies. Le café, la livraison, l'app store, la caisse que l'on passe sans décider.

Le défi zéro dépense, et la pause de dépenses

Les deux termes désignent la même idée à d'autres durées. Un défi zéro dépense est le nom générique et dure entre un week-end et un an. Une pause de dépenses désigne généralement quelque chose de court et intense, souvent une semaine, souvent pour récupérer d'un événement précis comme des vacances.

Si quelqu'un parle de défi ou de pause, demandez combien de temps et ce qui compte. Ces deux réponses résument toute la conception.

Vous convient si : vous voulez tester l'idée avant de vous engager sur un mois. Une semaine suffit pour en tirer des leçons et est assez courte pour qu'abandonner ne coûte rien.

L'année sans achats

Un engagement d'un an, mais presque jamais total. La forme habituelle est une liste : des catégories précises dont vous n'achèterez rien pendant douze mois. Vêtements, livres, maquillage, ustensiles de cuisine, quel que soit votre point faible particulier. Tout ce qui est hors liste continue normalement.

L'année sans achats est un exercice différent d'un mois sans dépenses. Un mois porte sur la fréquence. Une année porte sur l'accumulation, et fonctionne sur les catégories où vous possédez déjà beaucoup et continuez d'en acheter quand même.

Vous convient si : votre problème tient à quelques catégories où les choses s'accumulent. L'année sans achats est aussi la version qui demande le moins de volonté continue, parce qu'une règle de catégorie est une décision prise une seule fois.

Le low buy

Le plus flexible et le moins discuté. Vous fixez des limites. Deux livres neufs par trimestre. Un achat de vêtement par saison. Un plafond mensuel pour manger dehors.

Le low buy existe parce que le zéro achat a un mode d'échec : c'est binaire, donc le premier achat y met fin, et une année est longue à passer à un achat près de l'échec. Une limite absorbe la réalité d'une façon qu'une interdiction ne fait pas.

Vous convient si : vous avez déjà essayé le zéro achat et l'avez rompu, ou vous vous connaissez assez pour prédire que vous le feriez.

Lequel choisir

  • L'argent disparaît en petites quantités, constamment. Mois sans dépenses.
  • Vous voulez tester l'idée d'abord. Pause d'une semaine.
  • Deux ou trois catégories sont tout le problème. Année sans achats sur ces catégories seulement.
  • Vous avez déjà rompu une interdiction. Low buy, avec un chiffre que vous accepteriez réellement.

Le problème commun aux quatre

Chacun de ces formats est noté comme un succès ou un échec, généralement une série de jours. Cette notation fonctionne tant que vous êtes parfait et s'effondre à la première imperfection, parce que la notation n'a que deux états et aucun moyen d'enregistrer le milieu.

Regardez ce qu'elle ne peut pas exprimer. Vous alliez dépenser quatre-vingt-dix euros et vous en avez dépensé quarante. Sous chacun de ces formats, c'est une journée ratée, une série brisée, ou une règle violée, alors même que vous venez de garder cinquante euros. Ces cinquante euros sont réels et le format n'a nulle part où les mettre.

Cette lacune compte plus qu'il n'y paraît, parce que le milieu est là où vit la plupart des gens en réalité. Un format qui ne reconnaît que la perfection dit à la majorité des participants qu'ils échouent, jusqu'à ce qu'ils arrêtent de participer.

Comment mener n'importe lequel de ces formats sans ce problème

Gardez le format et changez le tableau de bord. Enregistrez deux chiffres à chaque décision : ce que vous étiez prêt à dépenser, et ce que vous avez réellement dépensé. La différence est ce que vous avez gardé.

Menez un mois sans dépenses de cette façon, et acheter quelque chose au douzième jour ne remet rien à zéro. Il n'y a simplement pas d'entrée ce jour-là. Menez une année sans achats de cette façon, et un seul achat dans une catégorie interdite ne vous coûte que cette entrée. Menez un low buy de cette façon, et la limite et le total sont la même unité, donc vous pouvez voir les deux en même temps.

L'engagement reste exactement tel que vous l'avez conçu. Ce qui change, c'est que le registre survit au contact d'une vie normale, ce qui fait la différence entre un format que l'on termine et un format que l'on abandonne en semaine trois.

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