Keep the Diff App downloaden
Alle artikelen

No-buy-year, no-spend-maand, low buy: wat de termen betekenen

Door , die Keep the Diff heeft gebouwd

Vier termen komen constant terug in dezelfde gesprekken, en worden behandeld als uitwisselbaar terwijl dat niet zo is. Een no-buy-year en een no-spend-maand vragen echt verschillende dingen van je, en low buy vraagt een derde ding. De verkeerde kiezen is een goede manier om te falen bij iets waarin je anders zou zijn geslaagd.

No-spend-maand

De kortste en meest gangbare. Voor een vaste periode, meestal dertig dagen, koop je alleen het noodzakelijke. Huur, eten, medicijnen, vervoer naar werk. Al het andere wacht.

Het geld is mooi meegenomen. De kern is de onderbreking. Een maand waarin je voor elke niet-noodzakelijke aankoop stopt, toont je hoeveel daarvan automatisch waren, informatie die je op geen andere manier krijgt.

Past bij je als: je uitgaven vooral klein, frequent en onbedacht zijn. Koffie, bezorging, de app store, de kassa waar je doorheen gaat zonder te beslissen.

No-spend-challenge, en spending freeze

Dit zijn hetzelfde idee met andere lengtes. Een no-spend-challenge is de algemene naam en loopt overal van een weekend tot een jaar. Een spending freeze betekent meestal een korte, scherpe, vaak een week, vaak om te herstellen van iets specifieks zoals een vakantie.

Past bij je als: je het idee eerst wilt testen voordat je een maand toezegt. Een week is lang genoeg om ervan te leren en kort genoeg dat stoppen niets kost.

No-buy-year

Een verplichting van een jaar, maar bijna nooit een totale. De gangbare vorm is een lijst: specifieke categorieën waar je twaalf maanden niets van koopt. Kleding, boeken, make-up, keukenspullen, wat je specifieke zwakte ook is. Alles buiten de lijst gaat normaal door.

Past bij je als: je probleem in een paar categorieën zit waar dingen zich opstapelen. Een no-buy-year is ook de versie die de minste doorlopende wilskracht vraagt, want een categorieregel is een besluit dat je maar één keer neemt.

Low buy

De flexibelste en minst besproken. Je stelt limieten in. Twee nieuwe boeken per kwartaal. Één kledingaankoop per seizoen. Een maandelijkse limiet voor uit eten gaan.

Low buy bestaat omdat no buy een faalpunt heeft: het is binair, dus de eerste aankoop beëindigt het, en een jaar is lang om steeds op één aankoop afstand van falen te staan.

Past bij je als: je een no buy hebt geprobeerd en gebroken, of jezelf goed genoeg kent om te voorspellen dat je dat zou doen.

Welke te kiezen

  • Geld verdwijnt constant in kleine bedragen. No-spend-maand.
  • Je wilt het idee eerst testen. Een week-freeze.
  • Twee of drie categorieën zijn het hele probleem. No-buy-year, alleen voor die categorieën.
  • Je hebt eerder een verbod gebroken. Low buy, met een getal dat je daadwerkelijk zou accepteren.

Het probleem dat alle vier delen

Elk hiervan wordt gescoord als slagen of falen, meestal als een reeks dagen. Dat werkt zolang je perfect bent en stort in bij de eerste keer dat je dat niet bent, omdat de scoring maar twee toestanden kent en geen manier heeft om het midden vast te leggen.

Bedenk wat die scoring niet kan uitdrukken. Je ging negentig euro uitgeven en gaf veertig uit. In elk formaat hierboven is dat een verloren dag, een gebroken reeks, of een geschonden regel, ook al heb je net vijftig euro overgehouden. De vijftig euro is echt en het formaat heeft nergens een plek voor.

Hoe je een van deze zonder dat probleem kunt uitvoeren

Behoud het formaat en verander het scorebord. Leg twee cijfers vast elke keer dat je iets beslist: wat je van plan was uit te geven, en wat je werkelijk hebt uitgegeven. Het verschil is wat je hebt overgehouden.

Voer een no-spend-maand zo uit en een aankoop op dag twaalf zet niets terug. Er is die dag simpelweg geen vermelding. Voer een no-buy-year zo uit en een enkele aankoop in een verboden categorie kost je alleen die ene vermelding.

Keep the Diff is gebouwd op precies die aftreksom. Vastleggen is gratis op iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Windows en Android, zonder bankkoppeling en zonder account. Meer over het scoringsargument hier, of je kunt het in je browser proberen.

Meer hierover