數天數的App

最常見的是日曆。遵守規則的每一天會被打個標記，隨著月份推進，螢幕慢慢被填滿。簡單、直觀，頭幾周很有成就感。

麻煩出現在第一次允許的購買或第一次破功。一天要麼守住了要麼沒守住，所以一本NT$300的平裝書和一件NT$6,000的大衣，對這一天的標記完全一樣。很多這類App還會顯示連續記錄，破功後歸零。一年不買要持續365天，到第九個月，一個會被清零的計數器很難讓人在意。

數物品的App

有些App會記下你沒買的東西：那條裙子、那個小玩意、第二支香薰蠟燭。這個計數不會歸零，算是一種進步，清單本身回頭看也挺有意思。

但每件物品都只算一個。放棄一份NT$60的零食和放棄一件NT$4,500的外套，各加一，所以這個數字告訴你忍住了多少次，卻幾乎說不出它們值多少錢。

第三種會問價格。你記下本來要花的錢，總數就增加這麼多。這個數字本身就有意義：到六月留下的NT$31,000，可以拿來和一個目標、一筆債務或一次旅行作比較。

金額還能記錄另外兩種做不到的情況：少花一點。一年不買幾乎總會允許一些購買。原本看中一雙NT$3,000的鞋，最後用一雙NT$1,200的替換磨破的舊鞋，這是個好決定，而只有數金額的App能記下你留下的NT$1,800。

Keep the Diff數的是金額。每條記錄是兩個數字，本來準備花的錢和實際花的錢，差額加進累計總數。沒有連續記錄，也沒有任何東西會歸零：破功的那天只是什麼都沒加進去。

里程碑會標記你留下的第一個NT$1,000、NT$5,000和NT$10,000，以及第10、25、50和100個更好的決定，讓漫長的一年也有值得留意的時刻。帶照片的目標讓總數有個去處。開通高階版後，分類可以對應清單上的規則，你能看到光是「不買衣服」這一條規則就留下了多少錢。

在iPhone、iPad、Apple Watch、Mac、Windows、Linux和Android上記錄都免費，不需要賬戶，也不連線銀行。各種形式本身的區別，可以看一年不買、一個月不花錢、少買；以單日無消費為主的App，可以看無消費挑戰App對比。