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冲动消费一年到底花了你多少钱

作者：，Keep the Diff 的开发者

搜索这个问题，你会得到一个来自某份调查、语气笃定的金额。再搜一次，又会得到另一个数字，相差整整三倍。它们不可能都对，而搞清楚原因，比相信其中任何一个都更值得。

为什么公开的数字互相矛盾

三个问题，每一个单独都足以致命。

  • 都是自己报的。人们被要求回忆一个月里没有计划的购买。没人能准确做到这件事。小额消费根本记不住，被回忆起来的数字总是更圆整，通常也偏低。
  • "冲动消费"没有明确定义。每天都买的一杯咖啡算冲动消费吗？提前三周计划好的购买算吗？每份调查画的线都不一样，光这一点就能解释大部分的差距。
  • 平均值根本没用。这里的分布极度不均。一个花零和花几万的人混在一起算出来的平均数，谁都不代表，当然也不代表你。

所以标题这个问题老实的答案是：你自己的数字是可以知道的。

用两周时间量出自己的数字

这个方法有效，因为它衡量的是决定发生当下的情况。

  1. 提前定好你的界线。写下对你来说什么算冲动消费。一个常用的标准是：如果今天早上有人问你今天要买什么，你不会列出的那样东西。任何界线都可以，只要在开始前就固定下来。
  2. 连续十四天，事情发生的那一刻立刻记录。两个数字：你本来打算花多少，实际花了多少。不管最后有没有真的买，都要记录。这一步让这个数字变得真实，也是大家都会跳过的一步。
  3. 最后把两栏分别加总。你现在有两个数字：花在计划外购买上的钱，以及你差点花掉、最后没花的钱。
  4. 乘以二十六算出年度数字，把它当作一个带着真实误差范围的估计。两周会漏掉一次假期或一个不好过的月份。

拿到这两个数字之后怎么办

大多数人以为第一个数字才是有意思的那个，通常并不是。

第一个数字，也就是你实际花了多少，写下来之后往往落在你大致预期的范围里，一开始不太舒服，然后就不再让人意外了。

第二个数字，也就是你本来打算花却没花的钱，才是真正会改变什么的那个，而且几乎没人见过自己的这个数字。你其实一直在不停做这些决定，只是它们不留痕迹，所以从来没被算进任何东西。写下来，累计两周，通常会比大家猜的要多，而看到这个数字带来的感受，和看到自己花了多少完全不一样。

一个数字会让你感觉糟糕，却什么都改变不了。另一个则是你已经做得不错的证据，而这是一个用来做得更多的、好得多的起点。

一个算过的例子

两周，一个诱惑很普通的人：

  • 外食午饭，计划45元，实际花0元，在家吃了。45元。
  • 一件外套，计划600元，关掉了购物车页面。600元。
  • 第二轮聚会，计划70元，回家了。70元。
  • 状态不好那晚的外卖，计划150元，实际花了150元。这次没有差额。
  • 跑鞋，计划700元，买了一双300元的替代款。400元。

差额加起来，两周共1115元，来自五个决定。换算成全年，大约29000元，前提是要记住上面说的那个提醒：两周只是一个很小的样本。

注意第四行。外卖买了，什么都没发生：没有惩罚，没有连续记录被打破，只是那次没有差额被记录而已。再注意第五行，花得更少依然产生了400元。一个只计算完全戒断的方法，会把这两笔都算成失败，白白丢掉550元真实的信号。

两周之后怎么继续

这个测量方式和这个方法本身，恰好是同一件事，这很方便。如果你在两周之后继续记录，总数就会继续累加，你可以把它对准你正在攒的某个目标。

这正是Keep the Diff做的事：你记下本来打算花多少、实际花了多少，它替你按周、按月，以及朝着某个目标把差额累计起来。它从不连接你的银行账户，不需要账户，你记录的任何东西我们都看不到。你可以在浏览器里试试，如果更想在纸上记录这两周，可以用可打印的追踪表，或者用 储蓄目标计算器反推一个目标要多久能达成。

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